<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Statiunea Ranca - Ranca .RO &#187; Canyoning</title>
	<atom:link href="http://www.ranca.ro/category/agrement/canyoning/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ranca.ro</link>
	<description>Cazare în Rânca, unităti turistice, agrement montan, informaţii, promovare staţiune, revelion ranca</description>
	<lastBuildDate>Tue, 13 Dec 2011 14:41:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Din Rânca spre canyoning la Valea Şipotului &#8211; Cheile Gropului</title>
		<link>http://www.ranca.ro/agrement/canyoning/din-ranca-spre-canyoning-la-valea-sipotului-cheile-gropului.html</link>
		<comments>http://www.ranca.ro/agrement/canyoning/din-ranca-spre-canyoning-la-valea-sipotului-cheile-gropului.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 08:24:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mitrut stanoiu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Canyoning]]></category>
		<category><![CDATA[aventura]]></category>
		<category><![CDATA[cascada]]></category>
		<category><![CDATA[muntii valan]]></category>
		<category><![CDATA[rga]]></category>
		<category><![CDATA[tobogan natural]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www9.ranca.ro/?p=929</guid>
		<description><![CDATA[Circuitul de canyoning se află la o distanţă de 30km de oraşul Târgu-Jiu (aproximativ 90km de Rânca) dintre care ultimii 10 se parcurg pe drumuri de munte numai cu maşini de teren. Urmează apoi deplasarea pe cursul de apă circa 700m, deplasare deosebit de atractivă cu un cadru natural deosebit, multe obstacole naturale, tobogane naturale [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" style="margin-left: 6px; margin-right: 6px;" src="http://www.ranca.ro/images/sipot.jpg" alt="" width="200" height="150" />Circuitul de canyoning se află la o distanţă de 30km de oraşul Târgu-Jiu (aproximativ 90km de Rânca) dintre care ultimii 10 se parcurg pe drumuri de munte numai cu maşini de teren. Urmează apoi deplasarea pe cursul de apă circa 700m, deplasare deosebit de atractivă cu un cadru natural deosebit, multe obstacole naturale, tobogane naturale şi marmite. Urmează apoi o inşiruire de şapte cascade între 5-40m, perfect verticale sau cu înclinaţii de până la 45 grade.</p>
<p>Circuitul normal cuprinde numai primele trei cascade de 20, 7, 40m, primele două perfect verticale, iar ce-a dea treia la 45 grade. Cea de-a doua cascadă se termină cu o piscină naturală de circa 8x8m şi adâncă de circa 4m în care se pot face sărituri. Atenţie la buşteanul scufundat pe jumătate în apă. După parcurgerea acestei cascade se poate reveni la locul în care au fost lăsate autoturismele.</p>
<p>Parcurgerea întregului circuit, ultima cascadă fiind &#8220;Toaia Dracilor&#8221; &#8211; practic un tunel circular în stâncă, săpat de apă, impune continuarea drumului încă circa 6km pe un canion uscat, deosebit de atractiv dar foarte solicitant fizic. Se ajunge în sectorul superior al văii Sohodolului, loc în care trebuie să ajungă şi maşinile.</p>
<p>Echipament, instructori, detalii despre circuit sau despre nivelul apei puteţi obţine în cadrul programului România &#8211; Gorj &#8211; Aventura, www.turismaventura.ro, sediul echipei RGA fiind în Târgu-Jiu.</p>
<p>Conţinut oferit prin amabilitatea Domnului Sabin Cornoiu / <a href="http://www.turismaventura.ro/canyoning/Canioning.htm" target="_blank">RGA &#8211; Canyoning</a></p>
<div class="ngg-galleryoverview" id="ngg-gallery-44-929">


	
	<!-- Thumbnails -->
		
	<div id="ngg-image-422" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-1-15_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-1-15_jpg.jpg" alt="cascada-1-15_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-1-15_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-423" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-1-20_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-1-20_jpg.jpg" alt="cascada-1-20_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-1-20_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-424" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-1-37_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-1-37_jpg.jpg" alt="cascada-1-37_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-1-37_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-425" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-1-40_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-1-40_jpg.jpg" alt="cascada-1-40_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-1-40_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-426" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-1-44_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-1-44_jpg.jpg" alt="cascada-1-44_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-1-44_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-427" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-1-46_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-1-46_jpg.jpg" alt="cascada-1-46_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-1-46_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-428" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-1-68_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-1-68_jpg.jpg" alt="cascada-1-68_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-1-68_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-429" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-1-81_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-1-81_jpg.jpg" alt="cascada-1-81_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-1-81_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-430" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-1-87_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-1-87_jpg.jpg" alt="cascada-1-87_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-1-87_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-431" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-1_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-1_jpg.jpg" alt="cascada-1_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-1_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-432" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-2-10_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-2-10_jpg.jpg" alt="cascada-2-10_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-2-10_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-433" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-2-1_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-2-1_jpg.jpg" alt="cascada-2-1_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-2-1_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-434" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-2-9_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-2-9_jpg.jpg" alt="cascada-2-9_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-2-9_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-435" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-2_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-2_jpg.jpg" alt="cascada-2_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-2_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-436" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-3-11_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-3-11_jpg.jpg" alt="cascada-3-11_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-3-11_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-437" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-3-12_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-3-12_jpg.jpg" alt="cascada-3-12_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-3-12_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-438" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-3-1_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-3-1_jpg.jpg" alt="cascada-3-1_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-3-1_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-439" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-3-4_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-3-4_jpg.jpg" alt="cascada-3-4_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-3-4_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-440" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-3_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-3_jpg.jpg" alt="cascada-3_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-3_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-441" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-4_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-4_jpg.jpg" alt="cascada-4_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-4_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-442" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-5_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-5_jpg.jpg" alt="cascada-5_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-5_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-443" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-6_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-6_jpg.jpg" alt="cascada-6_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-6_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-444" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/cascada-7_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="cascada-7_jpg.jpg" alt="cascada-7_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_cascada-7_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-445" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/pe-canion-15_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="pe-canion-15_jpg.jpg" alt="pe-canion-15_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_pe-canion-15_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-446" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/pe-canion-17_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="pe-canion-17_jpg.jpg" alt="pe-canion-17_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_pe-canion-17_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-447" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/pe-canion-5_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="canyoning-valea-sipotului" >
				<img title="pe-canion-5_jpg.jpg" alt="pe-canion-5_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/canyoning-valea-sipotului/thumbs/thumbs_pe-canion-5_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 	 	
	<!-- Pagination -->
 	<div class="ngg-clear">&nbsp;</div> 	
</div>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ranca.ro/agrement/canyoning/din-ranca-spre-canyoning-la-valea-sipotului-cheile-gropului.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>La canyoning pe Cheile Olteţului (Munţii Parâng)</title>
		<link>http://www.ranca.ro/agrement/canyoning/la-canyoning-pe-cheile-oltetului-muntii-parang.html</link>
		<comments>http://www.ranca.ro/agrement/canyoning/la-canyoning-pe-cheile-oltetului-muntii-parang.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 07:33:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mitrut stanoiu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Canyoning]]></category>
		<category><![CDATA[cheile oltetului]]></category>
		<category><![CDATA[circuit canyoning]]></category>
		<category><![CDATA[neopren]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www9.ranca.ro/?p=919</guid>
		<description><![CDATA[Circuitul de canyoning are o lungime de circa 3km şi este deosebit de atractiv datorită cadrului natural cu pereţi de 200-300m, mici obstacole, izbucuri şi peşteri. Nu are diferenţe mari de nivel şi cu excepţia neoprenului şi a căştii nu necesită alt fel de echipamente, poate doar banana cu bidonul etanş pentru aparatul de fotografiat. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" style="margin-left: 6px; margin-right: 6px;" title="Canyoning" src="http://www.ranca.ro/images/canion.jpg" alt="" width="200" height="150" />Circuitul de canyoning are o lungime de circa 3km şi este deosebit de atractiv datorită cadrului natural cu pereţi de 200-300m, mici obstacole, izbucuri şi peşteri. Nu are diferenţe mari de nivel şi cu excepţia neoprenului şi a căştii nu necesită alt fel de echipamente, poate doar banana cu bidonul etanş pentru aparatul de fotografiat. Circuit excelent pentru bodyrafting.</p>
<p>Echipament, instructori, detalii despre circuit sau despre nivelul apei puteţi obţine în cadrul programului România &#8211; Gorj &#8211; Aventura, www.turismaventura.ro, sediul echipei RGA fiind în Târgu-Jiu.</p>
<p>Conţinut oferit prin amabilitatea Domnului Sabin Cornoiu / <a href="http://www.turismaventura.ro/canyoning/Canioning.htm" target="_blank">RGA &#8211; Canyoning</a></p>
<div class="ngg-galleryoverview" id="ngg-gallery-43-919">


	
	<!-- Thumbnails -->
		
	<div id="ngg-image-411" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/canion-oltet-0_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="cheile-oltetului-canyoning" >
				<img title="canion-oltet-0_jpg.jpg" alt="canion-oltet-0_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/thumbs/thumbs_canion-oltet-0_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-412" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/canion-oltet-10_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="cheile-oltetului-canyoning" >
				<img title="canion-oltet-10_jpg.jpg" alt="canion-oltet-10_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/thumbs/thumbs_canion-oltet-10_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-413" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/canion-oltet-1_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="cheile-oltetului-canyoning" >
				<img title="canion-oltet-1_jpg.jpg" alt="canion-oltet-1_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/thumbs/thumbs_canion-oltet-1_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-414" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/canion-oltet-2_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="cheile-oltetului-canyoning" >
				<img title="canion-oltet-2_jpg.jpg" alt="canion-oltet-2_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/thumbs/thumbs_canion-oltet-2_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-415" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/canion-oltet-3_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="cheile-oltetului-canyoning" >
				<img title="canion-oltet-3_jpg.jpg" alt="canion-oltet-3_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/thumbs/thumbs_canion-oltet-3_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-416" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/canion-oltet-4_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="cheile-oltetului-canyoning" >
				<img title="canion-oltet-4_jpg.jpg" alt="canion-oltet-4_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/thumbs/thumbs_canion-oltet-4_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-417" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/canion-oltet-5_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="cheile-oltetului-canyoning" >
				<img title="canion-oltet-5_jpg.jpg" alt="canion-oltet-5_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/thumbs/thumbs_canion-oltet-5_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-418" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/canion-oltet-6_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="cheile-oltetului-canyoning" >
				<img title="canion-oltet-6_jpg.jpg" alt="canion-oltet-6_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/thumbs/thumbs_canion-oltet-6_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-419" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/canion-oltet-7_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="cheile-oltetului-canyoning" >
				<img title="canion-oltet-7_jpg.jpg" alt="canion-oltet-7_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/thumbs/thumbs_canion-oltet-7_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-420" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/canion-oltet-8_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="cheile-oltetului-canyoning" >
				<img title="canion-oltet-8_jpg.jpg" alt="canion-oltet-8_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/thumbs/thumbs_canion-oltet-8_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 		
	<div id="ngg-image-421" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/canion-oltet-9_jpg.jpg" title=" " class="thickbox" rel="cheile-oltetului-canyoning" >
				<img title="canion-oltet-9_jpg.jpg" alt="canion-oltet-9_jpg.jpg" src="http://www.ranca.ro/wp-content/gallery/cheile-oltetului-canyoning/thumbs/thumbs_canion-oltet-9_jpg.jpg" width="142" height="105" />
			</a>
		</div>
	</div>
	 	 	
	<!-- Pagination -->
 	<div class="ngg-clear">&nbsp;</div> 	
</div>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ranca.ro/agrement/canyoning/la-canyoning-pe-cheile-oltetului-muntii-parang.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Canyoning. Debut. Sfaturi</title>
		<link>http://www.ranca.ro/agrement/canyoning/canyoning-debut-sfaturi.html</link>
		<comments>http://www.ranca.ro/agrement/canyoning/canyoning-debut-sfaturi.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 07:22:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mitrut stanoiu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Canyoning]]></category>
		<category><![CDATA[aventura]]></category>
		<category><![CDATA[caniong]]></category>
		<category><![CDATA[coarda]]></category>
		<category><![CDATA[debut]]></category>
		<category><![CDATA[extrema]]></category>
		<category><![CDATA[rga tg-jiu]]></category>
		<category><![CDATA[sfaturi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www9.ranca.ro/?p=915</guid>
		<description><![CDATA[Canyoningul este un sport relativ nou, foarte iubit în Europa şi Statele Unite şi practicat din ce în ce mai mult şi la noi în ţară. Este dificil să descrii emoţiile ce pot fi resimţite în practicarea canyoningului. Ele provin dintr-un amestec de frică şi plăcere. Mediul înconjurător extraordinar, format din pereţi înalţi de stâncă, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" style="margin-left: 6px; margin-right: 6px;" title="Canyoning" src="http://www.ranca.ro/images/canion2.jpg" alt="" width="200" height="150" />Canyoningul este un sport relativ nou, foarte iubit în Europa şi Statele Unite şi practicat din ce în ce mai mult şi la noi în ţară. Este dificil să descrii emoţiile ce pot fi resimţite în practicarea canyoningului. Ele provin dintr-un amestec de frică şi plăcere. Mediul înconjurător extraordinar, format din pereţi înalţi de stâncă, păduri virgine, teren sălbatic, torente de apă, alunecare pe toboganele naturale săpate şi lustruite de apă în stâncă, plutirea pe cursul de apă (bodyrafting), căţărarea şi descăţărarea peste obstacolele naturale, săriturile de la înălţime şi înotul în marmite, dar mai ales miile de picături de apă care te izbesc în cascadă, îţi oferă satisfacţii deosebite, nemaiîntâlnite.</p>
<p>Canyoningul presupune deplasarea prin apa râurilor de munte, coborârea cascadelor şi traversarea înot a acumulărilor de apă. Canyoningul implică din partea practicanţilor o bună cunoaştere a tehnicilor de munte (deplasare în teren accidentat, căţărare, coborare în rapel, urcare la blocatoare, înot etc.), fiind o activitate ludică şi sportivă ce se poate realiza pe orice nivel de pregătire sau dificultate.</p>
<p>Practicarea canyoningului se poate face şi cu caracter de agrement, fără deţinerea tuturor cunoştinţelor necesare, dar neapărat alături de instructori pregătiţi în acest domeniu şi pe trasee uşoare şi amenajate corespunzător.</p>
<p><strong>Există trei moduri de a debuta în canyoning:</strong><br />
1. Înscrierea într-un club turistic montan sau într-un club de speologie ai căror membrii abordează în activitatea lor şi canyoningul. În acest caz veţi beneficia de instruirea unor persoane cu pregătire în acest domeniu şi poate şi de o parte din echipamentul necesar.<br />
2. Constituirea unui grup format din persoane ce doresc să practice canyoningul, dar trebuie să vă achiziţionaţi tot echipamentul necesar şi să apelaţi la ajutorul unui instructor atestat.<br />
3. Practicarea canyoningului în cadrul unui program turistic sau de agrement şi în care veţi beneficia de tot echipamentul necesar, instructori calificaţi şi de circuite testate şi amenajate corespunzător.</p>
<p>Din experienţa noastră, de câţiva ani buni, vă oferim câteva sfaturi:<br />
- Nu plecaţi niciodată singur sau chiar doi într-un canion, echipa ideală este de minim 3 persoane.<br />
- Nu abordaţi practicarea canyoningului sportiv dacă nu sunteţi într-o formă sportivă excelentă. În canyonigul de agrement instructorii dumneavoastră vă pot recomanda circuite mai uşoare şi bine amenajate care să compenseze o eventuală lipsă a experienţei sportive sau o condiţie fizică medie.<br />
- Nu neglijaţi echipamentul, acesta trebuie să fie corespunzător activităţii şi într-o stare tehnică excelentă. Nu apelaţi la echipament improvizat. Nu renuntaţi la costumul complet de neopren, apa rece de munte (5 &#8211; 15 grade), impunând conservarea şi menţinerea unei temperaturi bune a corpului.<br />
- Dacă nu cunoaşteţi tehnicile de coborare în rapel sau urcare pe coardă, exersaţi-le întâi la un perete de stâncă. Recomandăm pentru cei mai puţin experimentaţi coborârea în rapel cu asigurare de sus sau coborârea lansat, situaţie în care asiguraţi o bună protecţie la uzură a corzii faţă de muchiile de stâncă.<br />
- Nu săriţi în acumulările de apă înainte de a testa adâncimea şi dacă în apă nu există stânci sau trunchiuri de copaci.</p>
<p><strong>Notă: </strong>Informaţiile din această pagină sunt pur indicative, nu ne propunem să dăm o listă de sfaturi ce trebuie urmate în practicarea canyoningului, fiecare practicant fiind liber să adopte un cod de conduită specific, un barem divers de materiale obţinut din propria sa experienţă, dar consultarea rubricilor prezentate de noi poate fi un început.</p>
<p>Vă dorim mult succes şi satisfacţii în practicarea acestei frumoase activităţi!</p>
<p>Aşteptăm de la dumneavoastră propuneri de completare ale acestui site astfel încât el să reuşească să ofere informaţiile necesare celor ce doresc să practice canyoningul.</p>
<p>Echipament, instructori, detalii despre circuit sau despre nivelul apei puteţi obţine în cadrul programului România &#8211; Gorj &#8211; Aventura, www.turismaventura.ro, sediul echipei RGA fiind în Târgu-Jiu.</p>
<p>Conţinut oferit prin amabilitatea Domnului Sabin Cornoiu / <a href="http://www.turismaventura.ro/canyoning/Canioning.htm" target="_blank">RGA &#8211; Canyoning</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ranca.ro/agrement/canyoning/canyoning-debut-sfaturi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pensiunea Papuc **</title>
		<link>http://www.ranca.ro/cazare-in-ranca/pensiuni/pensiunea-papuc.html</link>
		<comments>http://www.ranca.ro/cazare-in-ranca/pensiuni/pensiunea-papuc.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 May 2009 17:52:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cosmin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Canyoning]]></category>
		<category><![CDATA[Pensiuni]]></category>
		<category><![CDATA[bucatarie utilata]]></category>
		<category><![CDATA[terasa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www9.ranca.ro/?p=362</guid>
		<description><![CDATA[Pensiunea Papuc dispune de un număr de 6 locuri în 3 camere. Parterul îţi oferă o spaţioasă camera de zi, o bucătărie utilată cu tot ceea ce este necesar, o terasă deschisă de unde poţi admira panorama superbă a munţilor Parâng. La etaj ai trei dormitoare pentru o binemeritată odihnă după ce te plimbi pe [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone" title="2 margarete" src="http://www.ranca.ro/images/2margarete.gif" alt="" width="49" height="25" /></p>
<p>Pensiunea Papuc dispune de un număr de 6 locuri în 3 camere.</p>
<p>Parterul îţi oferă o spaţioasă camera de zi, o bucătărie utilată cu tot ceea ce este necesar, o terasă deschisă de unde poţi admira panorama superbă a munţilor Parâng.</p>
<p>La etaj ai trei dormitoare pentru o binemeritată odihnă după ce te plimbi pe potecile dintre brazi şi respiri aerul puternic ozonat. Tot aici ai o terasă închisă unde te relaxezi citind o carte sau jucând cărţi cu amicii daca vremea nu este prielnică pentru drumeţii.</p>
<h3><span style="color: #339966;">Facilităţile oferite de <strong><strong><strong><span style="font-size: small;"><strong>Pensiunea Papuc</strong></span></strong></strong></strong></span></h3>
<p><span style="color: #339966;"><span style="color: #000000;">- televizor în living</span><span style="color: #000000;"><br />
- living</span></span><span style="color: #339966;"><span style="color: #000000;"><br />
</span></span><span style="color: #339966;"><span style="color: #000000;">- acces la bucătărie</span><span style="color: #000000;"><br />
</span></span><span style="color: #339966;"><span style="color: #000000;">- sală de mese<br />
</span></span><span style="color: #339966;"><span style="color: #000000;">- teras</span></span><span style="color: #339966;"><span style="color: #000000;">ă.</span></span></p>
<div><span style="color: #ff0000;"><strong>NOTA   !</strong></span></div>
<div><span style="color: #ff0000;"><strong><br />
</strong></span></div>
<div>Momentan aceasta unitate turistica<strong> nu</strong> beneficiaza  de   facilitatile pachetului de<strong> <a href="http://www.ranca.ro/promovare-pe-site" target="_blank">Promovare   Premium</a> </strong>oferite de site-ul  www.ranca.ro<strong>.</strong></div>
<div></div>
<div><strong><br />
</strong></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ranca.ro/cazare-in-ranca/pensiuni/pensiunea-papuc.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

